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        美容養生

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        冬天不保暖濕疹更嚴重

        發布:管理員 發布日期:2018-02-05

        美國《預防》雜志總結了冬季可能加重濕疹病情的幾種錯誤作法:

          1、不注意保暖。寒冷干燥的空氣會讓皮膚更易龜裂、瘙癢?;颊邞⒁獗E?,外出戴口罩、帽子和手套。

          2、選用不適宜的保濕霜。氣味香甜的保濕霜是很多女性的選擇,但香料可能會刺激皮肢,引起過敏。最好選用含透明質酸和神經酰胺的保濕霜,能鎖住水分,修復皮膚屏障,減輕紅斑丘疹。

          3、喝水不足。天氣干燥,感覺精神緊張時多喝點水。如果不喜歡喝白開水,可以喝熱茶或用溫水泡鮮姜或檸檬。

          4、洗手方法不對。建議用柔和的肥皂洗手,并涂抹溫和的保濕霜,免洗消毒液不適合濕疹患者。

          5、經常舔嘴唇。舔嘴唇只能暫時緩解干燥,長期這么做會讓嘴唇干裂更嚴重,建議涂抹凡士林的潤唇膏,不要用添加香料、樟腦、薄荷醇等成分的唇膏。

          6、穿羊毛材質的內衣。會讓人出現瘙癢癥狀,會刺激皮肢。建議選擇棉質的貼身內衣、圍巾。

          7、被子太厚。睡覺蓋得太厚可能會出汗,掀開被子時,突然的溫度改變會引起皮膚瘙癢。建議多蓋幾層輕薄透氣的毯子。


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